11 choses à faire quand vous ne savez pas quoi faire

Grands ou petits, nous sommes confrontés à de nombreuses décisions au quotidien.

Souvent, ils nous arrêtent sur nos traces, incertains de ce que nous devons faire.

Les scénarios peuvent différer de triviaux à changeants, et peuvent être personnels ou professionnels, mais nous nous retrouvons piégés comme un lapin dans les phares, paralysés.

Devriez-vous créer votre propre entreprise ou rester à jamais un esclave salarié?

Devriez-vous retourner à l’école et ouvrir un nouveau cheminement de carrière ou rester là où vous êtes?

Devriez-vous mettre fin à une relation ou serrer les dents et vous accrocher dans l’espoir que les choses s’améliorent?

Ce ne sont là que quelques exemples de décisions avec lesquelles nous nous débattons régulièrement.

Vous méditez, vous vous inquiétez, et vous vous découragez de choisir l’une ou l’autre façon, généralement coincé dans une boucle d’indécision.

Et ce qui est frustrant, c’est que la taille du problème est souvent inversement proportionnelle au temps que vous passez à délibérer sur la meilleure ligne de conduite.

Cela peut être une petite chose – décider d’accepter ou non une invitation inattendue au mariage d’un ami d’université, par exemple – mais cela peut sembler énorme lorsque vous ne savez pas quoi faire de peur de vous offenser.

La recherche de la bonne chose à faire peut devenir obsessionnelle et, oh mon Dieu, combien de temps est gaspillé dans ce terrier de lapin.

Alors, que pouvez-vous faire pour sortir de l’impasse?

Comme le dit le gourou de la motivation, Jim Rohn:

Peu importe de quel côté de la clôture vous descendez parfois. Ce qui compte le plus, c’est de descendre! Vous ne pouvez pas progresser sans prendre de décisions.

Si vous pouviez abandonner ces dilemmes – l’inquiétude, l’incertitude et le non-savoir – et faciliter votre chemin vers une décision, imaginez simplement le soulagement que vous ressentiriez.

Il est donc temps de vous faire une faveur en sautant de cette clôture et en vous préparant à l’action.

Après tout, toute action sera probablement meilleure qu’aucune.

Le président Theodore Roosevelt l’a exprimé ainsi:

À tout moment de la décision, la meilleure chose que vous puissiez faire est la bonne chose. La pire chose que vous puissiez faire n’est rien.

Voici quelques suggestions pour sortir de l’impasse de l’indécision:

1. Recherchez les connaissances pertinentes.

Vous vous êtes peut-être retrouvé dans une impasse apparente avec le problème auquel vous êtes confronté, mais ce n’est en aucun cas une situation unique et sans précédent.

Quelqu’un, quelque part, y aura déjà fait face et l’aura réglé.

Il y a de fortes chances qu’ils aient produit un vlog, écrit un blog, un article ou même un livre sur leur expérience et leur parcours pour résoudre le problème.

Recherchez ces informations et utilisez-les pour savoir où vous allez à partir d’ici.

2. Identifiez votre objectif.

Il est facile de croire que l’action que vous finissez par prendre est la fin en soi, mais le plus souvent, ce n’est en fait que le moyen d’arriver à une fin.

Par exemple, rompre une relation insatisfaisante n’est pas la fin, mais le moyen d’établir (espérons-le) une connexion plus harmonieuse avec quelqu’un d’autre.

Une fois que vous avez identifié votre objectif ultime – les fins – vous pouvez avoir une vision plus claire des moyens potentiels pour vous y rendre.

3. Appliquer les succès passés aux dilemmes actuels.

L’astuce ici est simple: évaluer ce qui a fonctionné pour vous dans le passé et en faire plus.

Dans leur livre Switch: Comment changer les choses lorsque le changement est difficile , Chip et Dan Heath appellent cette technique la recherche des points lumineux.

Lorsque vous êtes coincé dans une position où vous ne savez pas quoi faire, réfléchissez à vos réussites précédentes ou pensez à des problèmes que vous avez résolus dans le passé.

Alors demandez-vous:

– Quelle a été la stratégie réussie?

– Comment avez-vous résolu le problème?

– Quelles mesures avez-vous prises pour atteindre vos objectifs?

– Comment pouvez-vous utiliser ces expériences pour résoudre vos problèmes actuels?

En bref, réfléchissez aux points lumineux et cherchez des moyens de les reproduire dans votre situation actuelle.

4. Parlez-en.

Trouvez une oreille attentive et expliquez votre problème à cette personne.

Il peut s’agir d’un ami, d’un membre de la famille, d’un collègue, d’un conseiller ou d’un membre d’un forum en ligne. En bref, tous ceux qui écouteront.

Le simple fait de vocaliser le dilemme auquel vous êtes confronté peut briser la boucle sans fin de l’inquiétude dans laquelle vous êtes coincé.

Il est peu probable que la personne à qui vous parlez ait la réponse définitive.

Mais il y a quelque chose à mettre vos pensées dans un ordre logique pour expliquer la situation à un tiers qui peut apporter la clarté que vous recherchez.

Il peut en résulter un moment d’ampoule et la bonne marche à suivre peut devenir évidente.

L’avantage supplémentaire d’expliquer les faits tels que vous les voyez à une autre personne est le potentiel de leurs précieux commentaires.

Vu de leur point de vue impartial, ils peuvent avoir un aperçu qui jusqu’à présent vous a échappé.

5. Trouvez quelqu’un qui a été à votre place.

Il n’y a rien de tel que l’expérience pour vous guider lorsque vous êtes confronté à un problème et que vous ne pouvez pas identifier l’action appropriée.

Essayez de trouver un ami, un membre de la famille ou une connaissance qui a fait face à un dilemme similaire et demandezlui son aide pour trouver votre chemin dans l’impasse.

Grâce à leur expérience personnelle, bonne ou mauvaise, leurs conseils ou suggestions sur une ligne de conduite pourraient s’avérer inestimables pour vous libérer de la stagnation de l’indécision.

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6. Donnez-vous de l’espace et de la distance.

Souvent, la paralysie face à un problème n’est pas du tout directement liée au problème.

Il se pourrait que le stress et les pressions du travail, de la famille et de la vie en général ne vous laissent pas d’espace libre ou d’énergie émotionnelle pour trouver votre chemin au-delà de votre barrage mental.

Pourtant, vous savez que vous ne pouvez pas esquiver le problème et vous êtes coincé dans une boucle éternelle d’inquiétude sans aucun espoir de trouver un moyen de traverser le labyrinthe de l’incertitude.

Si vous pensez que c’est le cas pour vous, la meilleure solution, si vous pouvez y parvenir, est de prendre du temps pour vous.

Essayez de vous éloigner de votre environnement habituel, de vos responsabilités habituelles et de votre routine.

Le changement de décor et le changement de perspective peuvent apporter la réponse à l’énigme que vous n’avez pas pu trouver.

7. Faites un petit pas.

L’une des raisons les plus courantes d’être coincé sur la clôture est que vous voulez être sûr avant d’agir.

Vous êtes réticent à faire quoi que ce soit tant que vous n’êtes pas certain à 100%.

Mais rien dans la vie n’est jamais certain. Il y aura toujours des choses que vous ne pouvez pas prévoir; surprises qui sortent du bleu.

Donc, plutôt que d’attendre que vous ayez 100% confiance en votre décision, faites quelque chose de petit qui suppose que vous avez déjà pris cette décision.

Ensuite, voyez ce qui se passe et ce que vous en pensez.

Vous songez à déménager dans une autre ville? Passez un week-end entier là-bas – en restant dans un hôtel si vous le devez – pour obtenir la configuration du terrain.

Voyez ce que ça fait d’être là. Comment est l’ambiance? Les habitants sont-ils sympathiques? Y a-t-il tous les magasins, bars et cafés que vous recherchez?

Vous voulez écrire un livre pour enfants? Commencez simplement par le chapitre un.

Ce n’est pas nécessairement l’article fini, mais en notant les choses sur papier, vous pourriez trouver l’inspiration dont vous avez besoin pour écrire le chapitre suivant, et ainsi de suite.

8. Ne vous attardez pas sur la perfection.

Parfois, nous pouvons rester coincés parce que nous pensons que tout ce que nous faisons doit être la chose parfaite à 100% dans les circonstances.

Puisque la solution parfaite est toujours insaisissable (et parfois impossible à identifier), le résultat final n’est aucune action du tout.

Un exemple pourrait être d’écrire une lettre de condoléances.

Vous vous tourmentez sur ce qu’il faut écrire pour réconforter les personnes endeuillées pendant si longtemps que, finalement, la carte n’est pas envoyée du tout.

Résultat net: votre conscience pèse lourd et aucun mot de consolation n’est reçu.

Alors faites un petit pas, comme suggéré ci-dessus, écrivez quelques mots simples, mais ne vous attendez pas à la perfection.

Il n’est pas nécessaire que ce soit la meilleure carte, la plus parfaitement éloquente qu’ils reçoivent, mais elle sera appréciée bien plus que le silence.

Une action, n’importe quelle action, est toujours susceptible d’être meilleure que pas d’action du tout.

9. Allez avec votre instinct.

Ne sous-estimez jamais votre réponse émotionnelle instinctive.

Vos sentiments intestinaux sont guidés par vos croyances et valeurs fondamentales , ce qui en fait un guide si puissant lorsque vous cherchez la bonne chose à faire.

Vous pouvez vous sentir embrouillé par le volume d’informations qui tournent autour de votre tête une fois que vous avez demandé conseil pour résoudre une situation épineuse.

Digérez les informations, mais laissez votre instinct instinctif vous guider vers la bonne ligne de conduite.

Soyez sûr d’écouter!

10. Évitez d’être impulsif.

Bien que vous souhaitiez faire quelque chose une fois que vous aurez décidé d’une ligne de conduite, ne vous précipitez pas trop pour agir en conséquence.

Si vous le pouvez, dormez dessus.

Cette courte pause donnera à votre esprit une chance de se concentrer sur autre chose, tandis que les idées fermentent en arrière-plan.

Si cela semble toujours la bonne chose à faire de l’autre côté d’une bonne nuit de sommeil, alors allez-y.

11. N’écoutez pas le doute.

Lorsque vous êtes enfin assez courageux pour agir après avoir longuement réfléchi à la bonne chose à faire , il est trop courant d’avoir des doutes lorsque les effets de vos actions se déroulent.

Cela est particulièrement vrai si les choses ne se déroulent pas comme prévu.

Vous pouvez être torturé avec des haveux et des haveux, mais ne perdez pas de vue ce fait important:

Vous avez agi comme vous ne l’avez fait qu’avec les meilleures intentions et armé uniquement des connaissances dont vous disposiez au moment où la décision a été prise .

Dans cet esprit, essayez de ne pas gaspiller votre énergie mentale en insistant sur des choses qui ne se déroulent pas tout à fait comme vous l’aviez prévu / prévu.

Si nous avions tous la chance d’avoir un recul de 20-20, nous serions certainement une race surhumaine.

En résumé…

L’utilisation de certaines de ces suggestions devrait vous donner le courage dont vous avez besoin pour sortir de l’impasse de ne pas savoir quoi faire et vous permettre d’agir.

Cela dit, ce dicton anonyme peut être le meilleur conseil sur la question de savoir quoi faire lorsque vous ne savez pas quoi faire:

Être décisif. A tort ou à raison, prenez une décision. Le chemin de la vie est pavé d’écureuils plats qui n’ont pas pu prendre de décision.

Ne sois pas un écureuil.

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