15 des meilleurs passe-temps pour les introvertis à faire seuls

Il existe un énorme stéréotype erroné selon lequel tous les introvertis sont timides et détestent passer du temps avec d’autres personnes.

Ce n’est certainement pas vrai!

Beaucoup d’introvertis se tournent simplement vers l’intérieur pour obtenir du soutien et du confort, tandis que les extravertis tendent souvent la main aux autres lorsqu’ils ont besoin de ces choses.

Parce que les introvertis ont tendance à être à l’aise avec eux-mêmes, il existe de grands passe-temps qui tirent le meilleur parti de ce trait de caractère.

Voici nos 12 meilleurs passe-temps pour les introvertis – entreprise en option!

1. Lecture.

Les introvertis ont tendance à se tourner vers le confort, ce qui fait de la lecture un si grand passe-temps pour eux.

La lecture, c’est l’histoire. Cela vous donne la chance de passer un moment de paix seul tout en vous immergeant dans un autre monde.

Plongez-vous dans quelque chose d’excitant ou de romantique, ou résolvez des crimes avec votre détective fictif préféré.

Quoi que vous choisissiez de lire, préparez une tasse de thé et installez-vous pour profiter de votre temps par vous-même, dans votre propre petit monde.

2. Écriture créative.

L’écriture créative vous donne la chance d’explorer tous ces mondes imaginaires que votre esprit vous propose lorsque vous êtes seul.

Être introverti signifie que vous êtes souvent assez à l’aise dans votre propre entreprise, alors explorez-le et utilisez-le comme une opportunité pour faire preuve de créativité.

D’autres personnes peuvent parfois étouffer la créativité ou être une distraction lorsque vous êtes vraiment d’humeur à être seul et à faire preuve de créativité.

Écrivez sur toutes ces choses que votre imagination vous propose lorsque vous appréciez votre propre entreprise et voyez où cela vous mène.

3. Journalisation.

Les introvertis s’apaisent souvent plutôt que de demander de l’aide aux autres. Cela peut signifier qu’ils sont parfois pris dans leurs sentiments.

Vous utiliser pour votre confort et votre soutien est une grande compétence, mais n’oubliez pas qu’il existe des moyens de gérer vos sentiments qui peuvent être à mi-chemin entre vous et une autre personne!

Le journalisation est une sortie fantastique si vous vous sentez un peu anxieux ou contrarié.

C’est une façon de laisser sortir toutes ces émotions dans un espace sûr, sans avoir à interagir avec qui que ce soit.

4. Cuisson.

L’une des meilleures choses pour profiter du temps seul et être votre propre système de soutien est que vous pouvez manger tout le mélange de gâteaux cru!

La cuisson est tellement amusante et est une belle façon de se détendre après une journée difficile ou de profiter d’un dimanche matin paresseux.

Recherchez des recettes, faites le plein de pépites de chocolat et prenez votre tablier.

Faites cuire pour vous-même, prenez-en pour travailler pour vos collègues ou surprenez votre voisin avec un lot de muffins frais.

5. Yoga.

Être introverti signifie que vous êtes probablement assez bon pour vous asseoir avec vous-même, reconnaître ce que vous ressentez et réfléchir à la façon dont vous pouvez avancer avec des choses qui peuvent vous déranger.

Le yoga est un excellent outil dans ce genre de situation – vous n’avez pas besoin de parler de ce que vous ressentez ou de toucher les autres, vous pouvez simplement utiliser ce temps et cet espace pour traiter.

Si vous aimez l’idée de pratiquer seul, regardez sur YouTube pour quelques tutoriels ( Yoga With Adrienne est notre chaîne préférée pour les cours à domicile!).

Se rendre dans un studio pour une classe est également formidable – tout le monde est là pour se détendre, transpirer et sortir de la tête, de sorte que vous ne serez pas dérangé par de petites conversations.

6. Artisanat.

L’artisanat est une si belle façon de passer votre temps libre. Principalement parce que vous vous retrouvez avec quelque chose de mignon ou de drôle à la fin!

Recherchez sur Etsy des kits de bricolage faciles à faire à la maison et préparez-vous, commandez un livre de coloriage pour adultes à travailler ou essayez de tricoter et voyez où cela vous mène.

Ces activités créatives, entre autres, sont idéales pour les introvertis, car vous serez facilement absorbé par tout ce sur quoi vous travaillez.

7. Cuisine.

Avoir la cuisine pour soi est une telle bénédiction – et quelque chose que beaucoup d’introvertis adorent déjà.

Si vous cherchez un nouveau passe-temps, la cuisine est un excellent point de départ.

Vous pouvez rechercher en ligne des recettes en ligne en fonction de vos besoins – à bas prix, saines, végétaliennes, gastronomiques, tout ce dont vous avez envie.

Faites-en un événement et restez sur de la bonne musique, ouvrez du vin et prenez un boogie pendant que vous cuisinez.

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8. Fleuristerie.

Encore une fois, être un peu créatif est un si bon moyen de passer votre temps d’arrêt, et la floristique est quelque chose que vous n’auriez peut-être jamais envisagé.

Vous aurez quelque chose de beau à regarder une fois terminé, et vous aurez le temps de vraiment sortir de votre tête et de vous concentrer uniquement sur ce que vous faites avec vos mains.

Si vous recherchez une option à petit budget, rendez-vous dans votre magasin d’artisanat local pour une oasis ou une couronne et dirigez-vous vers un supermarché pour des fleurs moins chères.

Si vous pouvez vous le permettre, visitez votre fleuriste local, soutenez votre communauté et éclaboussez-vous sur de belles fleurs pour jouer avec.

9. Netflix.

D’accord, cela peut sembler trop paresseux pour être un passe-temps, mais, parfois, c’est exactement ce dont vous avez besoin!

Après tout, tous les passe-temps ne doivent pas se terminer avec un gain de muscle ou une nouvelle œuvre d’art maison.

Passer votre temps libre à jouer à votre série préférée ou à échanger avec un nouveau documentaire est toujours valable.

C’est quelque chose que vous aimez faire, cela vous aide à vous détendre et à apprendre. Les amis sont éducatifs, non?

10. Podcast et refroidissement.

Je n’aime rien de plus que de me promener et de me brancher sur un nouveau podcast.

Ou en écouter un dans le bain, ou en avoir un en arrière-plan pendant que je cuisine.

Écouter des podcasts est tellement génial – surtout si vous vivez seul et que vous vous sentez parfois un peu seul (oui, les introvertis aussi se sentent seuls!).

Trouvez un sujet qui vous intéresse, Google les 10 meilleurs podcasts à faire avec ce sujet et écoutez-le.

C’est un excellent moyen d’engager une conversation intéressante (si unilatérale) et d’avoir de nouvelles perspectives sur les choses.

Il existe également des podcasts d’auto-assistance incroyables si vous préférez traiter les choses par vous-même plutôt que d’en parler à un ami.

11. En cours d’exécution.

En tant qu’introverti, vous êtes assez habitué aux activités en solo, et la course à pied en est un autre à ajouter à cette liste.

La course à pied est un grand passe-temps – elle vous aide à sortir de votre tête après une longue journée, elle vous donne des tas d’énergie (même si cela prend aussi des tas d’énergie!), Et c’est super pour votre santé.

Planifiez un itinéraire sur Google Maps ou téléchargez une application comme Couch to 5k si vous débutez dans la course. Suivez-vous avec un FitBit ou une application comme Strava et profitez-en.

12. Jardinage.

Le jardinage est un excellent moyen de passer votre temps libre. Vous n’avez pas besoin d’un immense jardin – tout espace dont vous disposez pour faire pousser des plantes est suffisant.

Obtenez quelques petites plantes de rebord de fenêtre, accrochez une jardinière sur votre balcon ou achetez des plantes en pot pour votre jardin.

Quoi que vous choisissiez de cultiver, plongez-vous dans le choix des plantes, peignez vous-même les pots, regardez-les grandir, faites du désherbage et restez coincé!

Se rapprocher de la nature et utiliser ses mains ne sera jamais une mauvaise chose.

13. Obtenez musical.

Apprendre un nouvel instrument peut sembler un peu intense, mais ce n’est pas nécessaire.

Rendez-vous dans un magasin de musique pour voir ce qui vous convient, ou recherchez en ligne un instrument d’occasion si vous voulez expérimenter un peu avant d’investir vraiment.

Jouer de la musique et apprendre une nouvelle compétence est un grand passe-temps et contribuera également à améliorer votre estime de soi.

14. Apprenez une nouvelle langue.

Quelle meilleure façon de passer des temps d’arrêt qu’en apprenant une nouvelle langue?

Il y a tellement de sites Web, de vidéos et d’applications disponibles pour vous aider tout au long de votre voyage linguistique!

Choisissez la langue du pays que vous aimez le plus et installez une école virtuelle dans votre salon.

Conseil de pro – regarder des émissions Netflix dans la langue, avec des sous-titres en anglais, est un bon moyen de se familiariser avec le vocabulaire / les accents.

15. Randonnée.

Comme mentionné ci-dessus, sortir dans la nature sera toujours une base solide pour un nouveau passe-temps!

La randonnée est un excellent moyen de laisser le stress derrière vous et de profiter du plein air.

L’air frais est incroyable pour votre corps et vous pourrez explorer de belles régions autour de votre maison et au-delà.

Planifiez un itinéraire, emportez un petit sac à dos et partez à l’aventure.

Passer du temps avec vous-même est si sain, mais si cela vous semble bizarre, emmenez le chien d’un ami avec vous – vous l’aiderez s’il a une semaine chargée, et vous serez à l’aise pour sortir par vous-même plus.

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