25 leçons de vie percutantes et pourtant puissantes

 

Des observations errantes sur la montée en niveau – d’un gars qui avait vraiment, vraiment besoin de monter de niveau.

La joie, la confiance et la paix sont éphémères et – franchement – assez nouvelles pour moi. Je dirais que je n’ai pas vraiment atteint des notes élevées dans ces domaines jusqu’en 2019, et je n’ai commencé à dresser un inventaire exhaustif de ma vie, de mes habitudes et de ma mentalité qu’il y a un peu plus de deux ans seulement … quand j’ai commencé à écrire ici.J’avais 34 ans. J’ai 37 ans maintenant. Heureusement, vous n’avez pas à attendre aussi longtemps.

J’ai eu des moments d’épuisement professionnel, de négligence et de rage depuis, mais j’y suis pour la plupart.

Et donc, je vais partager avec vous autant de choses que j’ai appris sur ce voyage que possible. Je vais «te donner le jeu» comme disent les enfants.

Voici 25 petits points pour laisser mariner dans votre caboche.

* * *

  1. Vous êtes peut-être déjà une bonne personne, joyeuse et confiante, mais simplement en existant dans le mauvais contexte. Vous pouvez être une étoile sans ciel. Beaucoup de nos vies – plus que vous ne le pensez – sont dictées par des systèmes et des institutions et des normes sociétales. Techniquement, vous n’êtes pas obligé de participer à la plupart d’entre eux. ( Par exemple: American Life est inutilement cruelle et compétitive. Vous n’avez pas besoin de l’être.) Regardez vraiment et demandez-vous de façon critique si votre inconfort vient de l’intérieur de vous ou découle d’un désaccord entre vous et le monde qui vous entoure.
  2. La dette est une servitude sous contrat. Moins vous en transporterez – financier, sociétal, émotionnel – plus vous vous sentirez libre et heureux.
  3. Il est difficile d’apprendre à vous traiter avec bonté si vous en avez l’habitude, mais c’est la meilleure leçon que vous puissiez apprendre. Vous pouvez toujours travailler pour devenir meilleur, mais vous pouvez commencer par « Et si je …» Et non « Je dois …» Maintenant vous cultivez la grâce et la curiosité, au lieu d’une rigueur machiavélique militante. La différence est énorme.
  4. La plupart de nos traits inadaptés et de nos mécanismes d’adaptation proviennent d’une mauvaise programmation – mensonges, traumatismes, conditionnement – de notre jeunesse. Vraiment travailler pour identifier, déconstruire et vous éloigner de cette programmation. Vous seriez surpris de voir combien nous voyons à travers la lentille des projections défectueuses des autres.
  5. Si vous trouvez quelque chose que vous aimez faire, cela ne fait pas de mal d’essayer de devenir de classe mondiale. Pour moi, cette chose écrivait, alors j’ai écrit pour tout le monde, tout le temps, et je continue. Une grande partie de ma confiance retrouvée vient du fait de pouvoir dire «je suis l’un des meilleurs au monde à…» et de le dire. Je n’ai pas besoin de récompenses ou de millions pour valider cela. Je sais juste – et cela me donne l’impression de pouvoir faire d’autres choses formidables. (Espérons!)
  6. Si vous êtes capable d’embrasser et de chérir le temps passé avec vous-même, vous n’avez pas vraiment besoin de quelqu’un d’autre pour vous adorer. Bien sûr, si vous appréciez déjà votre propre entreprise, les vannes s’ouvrent. Et – mon garçon, je te le dis – c’est vraiment amusant aussi.
  7. Dans la mesure du possible, évitez de faire de la merde sous-optimale avec des personnes sous-optimales. Vous n’avez pas beaucoup de temps, d’attention et d’énergie. 75–80 ans sur Terre. 24 heures par jour. 150 relations que vous pouvez suivre de manière réaliste. Investissez judicieusement.
  8. En parlant d’investir, boire est un ROI très bas. De temps en temps, c’est bien, mais allez-y doucement. Si cela fait un moment que vous n’avez pas passé beaucoup de temps à vous abstenir, vous pourriez être surpris de voir comment votre cerveau et votre comportement changent. Quant à moi, je suis certain que je prends 98% de mes mauvaises décisions – une estimation approximative – pendant que je bois; 98% de mon indécision anxieuse et glitch survient les jours immédiatement après.
  9. Cultiver de saines habitudes tout en passant du temps dans la solitude, c’est un peu comme déposer de l’argent sur un compte d’épargne. Ensuite, lorsque d’autres personnes vous offrent la possibilité d’être un peu malsains, vous pouvez effectuer des retraits de temps en temps.
  10. Peu importe le nombre de risques que vous prenez, vous pouvez probablement en supporter davantage. Le corps humain confond souvent l’excitation avec la peur; si vous avez peur, le plus souvent, vous êtes excité. Faites ce qui vous passionne.
  11. Il n’y a aucune raison de faire le travail acharné inutile. L’année dernière, j’ai travaillé très dur pour créer l’infrastructure nécessaire pour quitter mon emploi de jour. Pourquoi? Je savais que je ne voulais plus vraiment travailler si dur.
  12. Le seul but de la publicité est de vous convaincre que vous êtes cassé, afin que vous puissiez vous réparer, en achetant ce qu’ils vendent. Moins vous vous sentez cassé, plus vous serez dur. Vous n’avez pas besoin d’acheter des choses pour vous sentir bien si vous vous sentez déjà bien.
  13. Si vous voulez changer le monde, exploitez vos compétences et utilisez-les pour faire de bonnes choses qui comptent. Vous n’avez pas à trop compliquer cela. Si votre ensemble de compétences est la conception graphique, faites des choses jolies et fonctionnelles pour les personnes qui travaillent activement pour améliorer le monde. Les acteurs de soutien obtiennent beaucoup de travail; vous n’avez pas à vous tailler un rôle principal.
  14. Fixez des limites avec tout le monde. En les communiquant et en les appliquant, vous apprenez aux gens comment vous traiter, empêcher les relations de devenir toxiques et renforcer vos muscles fixant les limites pour l’avenir.
  15. Vous pouvez également vous éloigner des personnes toxiques.
  16. Demandez ce que vous voulez… Toujours. Si le résultat est dans le doute, et que cela compte vraiment pour vous, allez-y – à chaque fois – avec toute la confiance que vous auriez si vous saviez que vous réussiriez ou si vous ne vous souciez pas de la suite.
  17. Apprenez à être d’accord avec un B +. À de rares exceptions près, un A + ne vaut généralement pas l’effort supplémentaire. (Voir ci-dessus: durée limitée, attention et énergie, etc.)
  18. Certains de vos problèmes ne peuvent pas être résolus. Pardonnez et acceptez-vous pour eux. Apprenez à les contourner si vous ne pouvez pas les résoudre. ( Je suis désorganisé AF, j’ai donc embauché une femme de ménage, et aussi quelqu’un pour garder mes priorités en ordre sur une base ad hoc. Je me rends compte que tout le monde ne peut pas le faire. Je jette de l’argent. )
  19. Vous ne contrôlez pas tout votre bonheur… seulement 51% de celui-ci. Assez pour passer le projet de loi, mais pas assez sans flibustier. Possédez ces 51% et battez-vous pour cela.
  20. Si les choses ne suscitent pas de joie, débarrassez-vous-en. Si les gens ne suscitent pas de joie, débarrassez-vous-en aussi.
  21. Échanger du temps contre de l’argent est presque toujours un mauvais investissement, à moins que ce ne soit beaucoup d’argent.
  22. Il n’est pas encore trop tard pour commencer, mais cela n’arrivera jamais plus tard.
  23. Mangez des aliments sains que vous aimez manger. Si vous n’aimez pas manger des aliments sains, investissez dans un ensemble d’assaisonnements et d’épices de haute qualité et utilisez-les généreusement. ( Je vous parle, les blancs … Le reste du monde a compris cela depuis des siècles .)
  24. Tout – expérience de vie, informations, circonstances, etc. – dans la vie n’est que des données. Ce que vous faites de ces données et ce que vous en pensez dépend de vous.
  25. Ne diminuez pas votre éclat pour qu’il corresponde aux niveaux d’énergie des autres et ne les mettez pas à l’aise. Ils peuvent aussi vous faire ça… maintenant vous êtes tous moins que ce que vous pourriez être. À long terme, cela nous change tous.

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