Amour non partage Comment faire face a l amour unilatéral

Amour non partagé | Comment faire face à l’amour unilatéral

 

Comment faire face à l’amour non partagé

C’est le type d’histoire d’amour dont est composé tout film adolescent. La fille aime le garçon, le garçon ne l’aime pas. Ou du moins a besoin d’un certain temps pour reconnaître sa beauté.

Alors que la plupart des films de passage à l’âge adulte ont une fin heureuse, l’amour non partagé dans la vraie vie n’en a généralement pas.

C’est un type très spécial de chagrin auto-infligé . Pour vous aider à éviter cette expérience, je partage tout ce que vous devez savoir sur l’amour non partagé et comment faire face à l’amour unilatéral.

Qu’est-ce que l’amour non partagé

L’amour non partagé décrit lorsque vous aimez quelqu’un ou avez de forts sentiments romantiques envers lui, sans qu’il ne vous en échange. Voir une définition complète ici.

Dans certains cas, vous pourriez aimer quelqu’un et il ne le sait même pas, car vous êtes trop timide pour partager votre admiration ou vous inquiéter de sa réponse.

Dans d’autres cas, vous pourriez avoir partagé vos sentiments avec votre intérêt amoureux et il n’a tout simplement pas les mêmes sentiments pour vous.

Quoi qu’il en soit, l’amour non partagé est le pire ressenti, car vous obtenez le plein effet de leur rejet . C’est dévastateur, embarrassant et douloureux.

Mais dans la plupart des cas, cela n’est pas surprenant car il y a des signes clairs que votre amour est unilatéral. Pour vous aider à évaluer, voici 5 signes d’amour non partagé.

Signes d’amour non partagé

1. Vous êtes le seul contact initiateur

Initiez-vous la plupart des conversations avec votre amour?

Soyez honnête et vérifiez votre fil de message pour les bulles principalement colorées. Si vous vous retrouvez constamment à lui, parce que vous vous souvenez d’événements importants de sa vie, que vous avez pensé à lui en regardant un film ou que vous voulez simplement lui dire bonjour, il y a de fortes chances que l’intérêt ne soit pas unilatéral.

En matière de rencontres, l’échange d’énergie doit être équilibré, les deux partenaires étant également intéressés à se connecter. Il se caractérise par une communication régulière qui coule juste.

Donc, si vous vous demandez constamment si vous devez lui envoyer un nouveau texto même s’il a coupé court à la dernière conversation et n’a pas tendu la main depuis, alors il y a des chances que votre amour ne soit pas récompensé.

2. Vous le mettez sur un piédestal

Un autre signe que vous êtes un peu obsédé par quelqu’un est que vous le mettez et tout ce qu’il fait sur un piédestal. Vous fantasmez sur lui, vous imaginez votre avenir ensemble, pourtant vous le connaissez à peine depuis 3 semaines.

Lorsque vous vous retrouvez à magnifier ses qualités positives au point que vous pensez qu’il est parfait et ne peut pas faire de mal, cela pourrait être l’un des signes de l’amour unilatéral.

3. Il ne fait pas attention à vous

Vous sentez-vous parfois ennuyeux et irritant pour lui? Ou qu’il n’est intéressé par aucun des sujets ou événements que vous évoquez?

L’une des façons dont les couples se connectent et tombent amoureux les uns des autres est à travers leurs intérêts communs. Dans une relation amoureuse unilatérale, vous aurez l’impression que vous ne vous intéressez pas .

Chaque fois que vous lui racontez une histoire ou posez une question, il vous écoute vaguement et ne vous prête aucune attention.

C’est un signe qu’il n’apprécie pas autant votre entreprise que vous et qu’il ne ressent donc pas la même chose pour vous.

4. Vous devez toujours faire des compromis

Si la personne qui vous intéresse semble ne jamais faire de compromis ou se sacrifier pour que les choses fonctionnent, alors c’est une indication qu’elle ne se soucie pas de la santé de la relation. Il est plus soucieux de sa propre satisfaction que de vous voir heureux également.

Lorsque l’amour est unilatéral, il y a un déséquilibre dans la relation et vous vous retrouvez à essayer de le rendre heureux. Chaque conversation vous amène à céder à ses besoins et désirs sans jamais répondre à vos besoins.

Dans une relation saine , chaque partenaire donne autant qu’il prend. S’il prend toujours et ne donne jamais, c’est un signe qu’il ne se soucie pas de vous autant que de vous.

5. Son langage corporel est fermé

Pour la femme qui n’a jamais parlé à l’homme mais qui a de forts sentiments envers lui, cela ne devrait pas être une surprise. Mais pour la femme qui sort avec lui et qui a toujours l’impression d’avoir affaire à un amour non partagé, c’est un indicateur important.

Si l’homme qui vous intéresse évite d’être proche de vous et agit mal à l’aise autour de vous, c’est peut-être parce qu’il ne vous aime pas en retour.

Quand un homme s’intéresse à vous de manière romantique, cela se reflétera dans son langage corporel. Il sera ouvert et accueillant, gardera un contact visuel avec vous et n’aura pas peur de toucher doucement votre bras ou votre épaule quand il le pourra.

Le langage corporel d’un homme est très révélateur et vous montrera s’il est attiré par vous ou non.

Comment faire face à l’amour non partagé

Malheureusement, tout comme avec une vraie rupture, être rejeté par l’homme que vous aimez fait mal.

Cela vous fait vous sentir indésirable et moins. Mais au lieu d’être embarrassé et de cacher vos émotions, vous devez réparer la blessure émotionnelle causée par cette situation et guérir votre chagrin.

1. Permettez-vous de pleurer

La première chose que vous devez faire pour surmonter un amour non partagé est de reconnaître la douleur. Donnez-vous le temps de pleurer la perte de la relation . Parce que la vérité est, peu importe si la relation était déjà établie ou non, vous avez inconsciemment visualisé le potentiel de la relation en fonction de votre désir pour lui.

Et perdre ce que vous espériez deviendrait une sérieuse histoire d’amour fait mal.

Par conséquent, prenez bien soin de vous et prenez le temps de ressentir vos émotions. Plutôt que d’ignorer vos émotions et de refuser de les gérer, acceptez-les, faites un effort pour les comprendre et laissez-les partir.

2. Éloignez-vous de lui

Cette étape est cruciale si vous vous demandez comment continuer après un amour unilatéral. Maintenant que vous savez que l’amour n’a pas été réciproque, il est important que vous gagniez en clarté et que vous cherchiez à comprendre ce qui a conduit au malentendu.

C’est pourquoi la meilleure chose que vous puissiez faire pour vous maintenant, c’est de vous éloigner de lui. Ce n’est qu’alors que vous pourrez regarder la situation de manière objective et avancer.

3. Arrêtez de le romantiser

Il est très probable que vous ayez oublié plusieurs drapeaux rouges pendant que vous étiez frappé et que vous tombiez amoureux de ce gars. Certains d’entre eux sont mentionnés ci-dessus.

Maintenant que vous avez gagné en clarté et en distance avec lui, soyez honnête avec vous-même et voyez-le pour qui il est vraiment et non pas ce que vous voulez qu’il soit.

Rappelez-vous que vous ne vous sentiez pas apprécié dans la relation et qu’il n’était pas parfait. Cette étape est importante car votre esprit vous incitera à croire que tout était super alors qu’il ne l’était vraiment pas.

4. Ne cherchez pas la fermeture

La plupart des femmes croient que le seul moyen de surmonter un homme est de se clore sous la forme d’une longue conversation, où il s’explique.

Ce n’est pas vrai.

La plupart du temps, la raison principale pour laquelle nous demandons la clôture est que nous espérons que la conversation lui fera changer d’avis. Cependant, la plupart des hommes ne changent pas d’avis une fois qu’ils ont déterminé qu’ils ne vous aiment pas.

De plus, la fermeture est surfaite. Peu importe s’il vous a fantôme ou vous a parlé de ses sentiments inexistants dans un message texte, le fait est qu’il n’est pas intéressé.

Plutôt que de lui demander de s’expliquer, d’accepter sa décision et de vous retirer de la situation pour panser vos blessures et réparer votre cœur.

5. Évitez l’auto-privation

Le problème majeur d’une relation unilatérale est qu’elle affecte votre estime de soi, votre confiance et votre idée de ce qu’est l’amour. Vous pourriez commencer à croire que votre valeur et votre réussite dans la vie dépendent du fait qu’ils vous aiment ou non. Par conséquent, le rejet peut entraîner une baisse de l’estime de soi .

C’est pourquoi il est important que chaque fois que vous commencez à remettre en question votre estime de soi, vous envisagiez une perspective objective. Quelle est la vraie raison pour laquelle vous n’avez pas raison l’un pour l’autre? Peut-être que vous avez des attentes différentes d’une relation, peut-être que vous n’êtes pas compatible après tout ou qu’il pourrait ne pas se sentir prêt à être dans une relation engagée .

Au lieu de vous remettre en question, faites un point pour vous construire avec des affirmations positives. Rappelez-vous que vous êtes une bonne prise et que vous méritez d’être dans une relation d’amour mutuel.

6. Identifier le modèle de datation

Probablement l’étape la plus importante pour faire face à l’amour non partagé est de se refléter et d’identifier ce qui l’a causé. Recherchez les quatre styles d’attachement différents dans les relations et déterminez lequel vous décrit le mieux.

Si vous vous inquiétez constamment que votre relation ne durera pas ou si vous ne savez pas si l’autre personne vous aime vraiment ou non, vous pourriez inconsciemment manifester un rejet.

Donc, si ce n’est pas la première fois que vous attirez de l’amour non partagé dans votre vie, mais que vous subissez à plusieurs reprises un rejet, il est temps de reconsidérer votre approche de la datation.

7. Distrayez-vous

Dernier point mais non le moindre, pour surmonter l’amour non partagé, vous devez le dépasser. Et la meilleure façon de le faire est de se concentrer sur vous-même.

Développez votre confiance en investissant du temps et des efforts pour améliorer votre santé, vos compétences et votre estime de soi.

Comment éviter l’amour non partagé à l’avenir

Comme mentionné ci-dessus, il peut y avoir plusieurs raisons pour lesquelles vous êtes tombé amoureux de quelqu’un qui ne vous a pas aimé en retour. Certaines raisons courantes sont:

  • Insécurité: vous vouliez tellement être avec lui que vous ne vous souciiez pas de savoir s’il vous aimait ou non et, par la suite, vous avez investi plus dans la relation potentielle que lui.
  • Idoliser l’amour ou les relations: vous êtes amoureux de l’idée d’être amoureux. À tel point que vous ne vous souciez pas de qui il s’agit et que vous permettez à tous les hommes qui manifestent un peu d’intérêt pour vous de faire partie de votre vie.
  • Manipulation: Il est venu très fort pendant la phase de rencontres et vous a fait croire qu’il y avait une réelle chance pour une connexion amoureuse. Il vous a manipulé pour croire qu’il vous aime tout autant et donc vous avez emboîté le pas.

Si l’un de ces trois éléments s’applique à vous, alors j’ai de bonnes nouvelles pour vous. Il existe des moyens d’éviter à l’avenir un amour non partagé.

1. Ayez des attentes saines

En tant que femme, il est important que vous ayez des normes et des attentes saines en matière de rencontres. Soyez précis dans ce que vous voulez sortir d’une relation et compilez une liste de casse que vous n’accepterez pas.

Ces briseurs de transactions devraient inclure tous les comportements qui ne respectent pas vos besoins et vous forceraient à compromettre vos valeurs fondamentales.

Ce n’est que lorsque vous avez des attentes saines et que vous savez ce que vous accepterez et n’accepterez pas d’un homme, y compris être aimé et apprécié, que vous pourrez discerner les comportements qui représentent un amour non partagé.

2. Pace you

 

Celui-ci, je ne le mentionnerai pas assez souvent. N’investissez pas dans un homme basé sur combien vous l’aimez, investissez dans un homme basé sur combien il investit en vous. Dans une relation saine, les deux partenaires se rapprochent l’un de l’autre.

Il prévoit une date, vous prévoyez une date. Il vous surprend avec des billets pour votre film préféré, vous le surprenez avec un pique-nique avec son dessert préféré. Vous lui dites combien vous aimez passer du temps avec lui, il vous ouvre émotionnellement.

Vous passez tous les deux au niveau suivant ensemble.

Les femmes, malheureusement, sont souvent emportées par leurs fantasmes pour la relation et le mettent trop trop tôt.

Donc, en tant que femme, vous voulez vous assurer de le rencontrer au milieu et vraiment évaluer la relation en fonction des actions qu’il a déjà effectuées et non de celles que vous espérez qu’il entreprenne à l’avenir.

Restez objectif et observez ses actions, plutôt que d’écouter seulement ses mots.

3. N’oubliez pas vos options

Enfin, rappelez-vous que cet homme n’est pas le seul. Il y a beaucoup de poissons dans la mer et il n’y a aucune raison de vous briser le cœur en vous accrochant à quelqu’un qui ne vous rend pas la pareille.

Si nécessaire, envisagez les rencontres en ligne et l’expérience par vous-même, comment un homme qui s’intéresse à quelqu’un les traite. Parce qu’il faut souvent une bonne expérience pour vous montrer que tout le reste était mauvais.

L’amour non partagé est un enfer spécial et si vous n’êtes pas proactif, vous pouvez même souffrir de dépression due à l’amour unilatéral.

Par conséquent, prenez le temps de passer en revue ces points et assurez-vous que vous n’êtes pas pris dans une obsession pour le mariage .

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