9 facons de surmonter la fierte dans une relation

9 façons de surmonter la fierté dans une relation

 

Surmonter la fierté dans la relation
Photo de Pandav Tank

Être dans une relation a ses hauts et ses bas. Il est vrai qu’un partenaire peut vous apporter le soutien et l’amour dont vous avez besoin pour vivre une vie plus fructueuse; cependant, il est aussi parfois inévitable que nos partenaires blessent notre ego ou notre fierté, intentionnellement ou non. Si elle n’est pas conquise, cette fierté pourrait favoriser le ressentiment et conduire à la fin de la relation. Pour surmonter votre fierté et garder votre relation intacte, pensez à pratiquer et à vivre de cette manière.

1. Acceptez vos lacunes.
Vous ne pouvez jamais vaincre la fierté si vous n’apprenez pas à accepter. Si vous avez fait quelque chose de mal, admettez-le non seulement à votre partenaire, mais aussi à vous-même. Ne laissez pas votre fierté vous submerger pour résister à l’acceptation ou réprimer la vérité. Ce serait difficile à faire au début, surtout si votre fierté a déjà une emprise sur vous, mais une fois que vous aurez surmonté cet obstacle initial, il sera beaucoup plus facile de résoudre tout le problème.

2. Apprenez à vous excuser.
Après avoir admis avec succès vos lacunes et vos erreurs, vous devrez ensuite faire des excuses. Cela peut vous coûter cher au début, surtout si vous êtes une personne égoïste, mais rappelez-vous que dire que vous êtes désolé est un bon moyen de développer l’humilité et de réduire la fierté. C’est une déclaration non seulement à votre partenaire, mais aussi à vous-même que vous prenez possession de vos actions et que vous ne laissez pas votre ego vous gêner.

3. Regardez la situation dans son ensemble.
Une façon de vaincre la fierté est de regarder la situation dans son ensemble. Vaut-il la peine d’arrêter de parler à votre partenaire après qu’il / elle a blessé votre fierté en réfutant votre croyance que la Terre est plate? Ou cela vaut-il la peine de lui dire des remarques désobligeantes après votre argumentation juste pour se sentir responsabilisé et nourrir votre ego? Si vous pensez que cela en vaut la peine, vous pourrez peut-être garder votre fierté intacte, mais vous risquez probablement de compromettre votre relation ou même de mettre son existence en péril en échange. Il y a des situations où garder sa fierté ne vaut pas la peine, car dans le grand schéma des choses, vous serez obligé de perdre plus. Apprenez à moins regarder les arbres et davantage la forêt.

4. Communiquez constamment.
Nous n’avons pas toujours à surmonter la fierté. Parfois, nous devons simplement utiliser des mesures préventives pour que nos partenaires ne leur fassent pas de mal par inadvertance, et c’est là qu’intervient une communication constante. Nous devons communiquer notre état d’esprit et nos sensibilités à nos partenaires, afin qu’ils puissent éviter de faire des choses qui nuire à notre fierté. Bien sûr, cette solution n’est pas une preuve complète, mais elle peut, à tout le moins, atténuer le nombre de cas où nous sommes obligés d’affronter et de soumettre notre fierté innée.

5. Ne soyez pas trop sérieux tout le temps.
Parfois, nous sommes trop défensifs de notre fierté parce que nous prenons tout trop au sérieux. Nous considérons chaque commentaire comme une insulte potentielle à notre acte ou à notre caractère, ou nous concentrons trop notre attention sur une seule chose que la moindre critique à son égard nous met en colère. Il n’y a rien de mal à être sérieux et vigilant, surtout avec les choses qui vous passionnent, mais il devrait y avoir un équilibre. Vous devriez apprendre à vous détendre de temps en temps. Cela vous aidera non seulement à ne pas être trop sensible à votre fierté, mais cela vous permettra également de passer des moments plus amusants et plus fous avec votre partenaire.

6. Rivaliser avec modération.
Être compétitif est un bon trait. Dans une relation, cela peut être une motivation saine pour vous et votre partenaire pour continuer à vous améliorer et à grandir. Cependant, soyez trop compétitif avec votre partenaire et vous pouvez vous retrouver en train de blesser votre fierté. Restez modéré. Le but final de la compétition devrait être le développement mutuel et non la projection de sa supériorité perçue.

7. Apprenez à faire des compromis.
Si vous ne pouvez pas complètement abandonner votre fierté tout en ne voulant pas offenser votre partenaire, alors peut-être que vous devriez tous les deux apprendre à faire des compromis. Si vous et votre partenaire, par exemple, êtes engagés dans une discussion animée sur la question de savoir qui est venu en premier entre la poule et l’œuf, vous pouvez peut-être vous mettre d’accord sur un terrain d’entente ou au moins respecter la croyance de l’autre sans le céder. Apprendre à faire des compromis vous évitera à tous les deux la peine d’avoir à faire face à votre fierté endommagée et vous aidera à empêcher toute tension sérieuse de s’accumuler en premier lieu.

 

8. Soyez heureux du succès de votre partenaire.
Si vous aimez et vous souciez vraiment de votre partenaire, vous devriez être heureux de son succès. Vous ne devez pas la considérer comme un adversaire dont les réalisations compromettent ou défient les vôtres. C’est une façon de penser malsaine qui finira par détester ou envier déraisonnablement votre partenaire. Si vous ne voyez pas votre partenaire comme un ennemi que vous devez vaincre, mais plutôt comme un allié sur lequel vous devriez encourager, alors votre fierté ne sera pas touchée chaque fois qu’elle atteindra une nouvelle étape. Problème évité.

9. Efforcez-vous de grandir ensemble.
Les couples qui cherchent à apprendre et à grandir ensemble sont immunisés contre la nature corruptrice de la fierté individuelle. Encouragez-vous les uns les autres à perfectionner vos forces et à travailler sur vos faiblesses, et considérez l’erreur de l’autre comme une expérience d’apprentissage pour la relation. Si vous et votre partenaire agissez en tant que force unique et unie, vous développerez également une sorte de fierté qui n’est pas personnelle et envieuse, mais qui est holistique et encourageante.

La fierté est quelque chose que nous avons tous, et il est tout à fait normal d’en ressentir une abondance de temps en temps; cependant, nous ne devons pas lui permettre de prendre le dessus sur nos pensées et nos actions, en particulier lorsqu’il peut mettre en danger notre relation avec les personnes que nous aimons. Lorsque la situation l’exige, nous devons être prêts à l’éviter ou à tout le moins à relâcher son emprise sur nous.

 

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