LES GENS PEUVENT-ILS CHANGER OU EST-CE JUSTE FAUX?

Les gens peuvent-ils changer? Oui. Ils peuvent très certainement; même les personnes toxiques. Mais ce n’est pas aussi facile que vos peurs et vos insécurités voudraient le croire.

Je parle tous les jours à des gens qui vivent une rupture où ils ont tout donné à une personne toxique. Ils me disent à quel point leur ex était incroyable au début; ils pensaient avoir trouvé leur âme sœur.

Mais alors, cela prend une tournure très moche et triste.

Ils continuent en me racontant comment ils ont découvert qu’on leur ment, on les trompe et on les manipule pendant des mois après la fin de la phase de lune de miel. Ils se blâment et sont convaincus qu’ils ont dû «faire quelque chose» pour le faire changer d’un coup.

Après m’avoir dit chaque détail et essentiellement, décrivant leur ex comme étant: manipulateur, malhonnête, abusif et incapable d’une relation adulte , beaucoup (naturellement) fondent en larmes.

Mais ce n’est pas pour les raisons que vous pensez.

  • «Pouvez-vous croire qu’elle a fait ça?
  • «Comment vais-je jamais trouver quelqu’un comme lui?»
  • «C’était la personne la plus formidable que j’aie jamais connue.»
  • «Que vais-je faire sans lui?»
  • «Comment puis-je la récupérer?»
  • «Vous ne comprenez pas Natasha. Il a fait des erreurs mais il était si chevaleresque au début. Je ne trouverai jamais personne avec une apparence et une personnalité comme la sienne.

C’est après m’avoir dit à quel point leur ex était égoïste.

Et bien que je puisse faire preuve d’empathie parce que j’ai tellement été là-bas, voici mes réponses:

  • “Oui. À ce stade, il est très probable qu’elle ait fait cela. Je ne suis pas choqué. Vous m’avez essentiellement dit que vous aviez trouvé quelque chose avec des plumes, en charlatanant dans l’étang, et que vous n’arriviez pas à croire que ce soit un canard. Je ne suis pas surpris que ce soit un canard.
  • “Tu as raison. Vous n’allez plus jamais retrouver quelqu’un comme lui – c’est tout le problème.
  • «Ce n’était pas le ‘plus grand homme que vous ayez jamais connu’. Vous étiez le plus grand que vous ayez jamais été quand vous étiez avec lui. Vous luttez avec les limites et l’amour de soi, c’est pourquoi vous tombez amoureux des hommes qui vous font aimer la personne que vous êtes quand vous êtes autour d’eux parce que vous êtes capable de faire des choses pour eux que vous ne pouvez pas faire par vous-même (comme protéger, nourrir, encourager et soutenir). Ce n’est pas le plus grand. L’ idée que vous aviez de lui et de ce qu’il représentait était la plus grande. Et tout ce crédit que vous lui donnez… il ne l’a pas mérité. Donnez- vous un peu de crédit pour vous libérer. »
  • «Tu sais ce que tu vas faire sans lui? Beaucoup MIEUX. »
  • «Vous la récupérez au moment où vous activez l’indifférence (en acceptant qui elle s’est révélée être).
  • «Même si c’est formidable d’apprécier la chevalerie, la beauté et une personnalité gagnante, tout ce que vous avez, c’est un menteur chevaleresque et beau avec une grande personnalité qui triche. En quoi est-ce attractif? Souhaitez-vous présenter cet homme à votre jeune moi? Souhaitez-vous laisser votre jeune moi seul avec lui? Voudriez-vous que votre meilleur ami ou un membre de votre famille sorte avec quelqu’un comme lui? »

C’est une chose d’avoir le cœur brisé d’être pris pour acquis, utilisé et abusé. C’est une autre chose d’avoir le cœur brisé de ne plus être avec une personne toxique qui triche, ment et n’est pas bonne pour votre santé mentale. Tout cela parce que vous êtes convaincu qui ils étaient, au début, qui ils sont vraiment.

C’est comme pleurer parce que vous venez de découvrir que vous êtes sans cancer ou que vous vous battez pour une peine de prison à vie, levée pour un crime que vous n’avez pas commis.

Je sais à quel point ça fait mal. Et je sais combien cela peut vous ronger.

Il n’y a rien de plus douloureux que de réaliser que vous avez investi dans un schéma relationnel de Ponzi. Cela aurait été plus facile s’il s’agissait d’un investissement financier. L’argent peut être récupéré et vous pouvez intenter une action en justice. Et même si vous ne récupériez pas votre argent, à tout le moins, un tribunal pourrait reconnaître que ce qui vous est arrivé était non seulement faux et contraire à l’éthique, mais aussi illégal. L’autre partie aurait des œufs sur tout le visage et sa réputation serait ruinée.

Mais que se passe-t-il quand quelqu’un enfreint les lois relationnelles et qu’il n’y a pas de vision de la justice?

Que se passe-t-il lorsque vous investissez votre actif le plus fragile? Quelque chose dont vous ne savez pas avec certitude si vous pourrez un jour se défaire ou rouvrir…

Votre cœur.

Certaines des personnes les plus intelligentes et les plus prospères ont sans le savoir investi dans des projets de Ponzi. Et même lorsqu’ils ne recevaient pas leurs appels (et leurs investissements), beaucoup ont continué à investir dans l’espoir que prouver leur loyauté et leur foi aurait en quelque sorte un retour. Personne dans l’histoire n’aurait jamais investi dans un stratagème de Ponzi s’il n’avait pas l’air si attrayant et si sensé au début. Alors s’il vous plaît, ne vous en faites pas.

En ce qui concerne les schémas relationnels de Ponzi, même les femmes qui ont leur amour-propre et leurs limites intactes se blâment après avoir réalisé qu’elles ont investi dans un.

Vous ne prenez pas ça si dur parce que vous en avez perdu un vrai. Vous prenez cela si dur parce que vous souffrez de la maladie pour plaire et à cause de cela, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous en vouloir. Vous êtes convaincu que vous avez dû faire quelque chose pour effrayer votre ex et le faire refroidir. Comme si répondre aux besoins de quelqu’un, vouloir savoir où va la relation et s’attendre à ce qu’il agisse en fonction de ce qu’il se présentait ferait une personne décente abandonner complètement son humanité, son code moral, ses compétences en communication et son empathie .

Vous avez peut-être agi de manière inappropriée et étouffé ou collant, ce qui n’est pas bon, mais même dans ce cas, une personne qui n’est pas toxique ne resterait pas dans la relation avec vous et continuerait à vous utiliser sans appuyer sur pause, en communiquant quel était le problème, et discuter de ce qui devait changer pour que la relation se poursuive. Ou, s’ils avaient vraiment atteint leur limite, ils communiqueraient au moins que c’était fini et qu’ils étaient en route.

Quand il s’agit de «les gens peuvent-ils changer?» Souviens-toi de ça…

Tout le monde est sur son meilleur comportement dans les premières étapes de la datation. Ils se présentent sous leur meilleur jour et sont extrêmement consciencieux car les choses sont nouvelles et c’est là qu’ils ont le plus de contrôle sur leur image.

À ce stade de la datation, vous obtiendrez davantage une indication de qui est quelqu’un, non pas en observant le traitement que vous faites de vous, mais en observant comment ils traitent tout le monde autour de vous leurs amis et leur famille, vos amis et votre famille, vos enfants, vos animaux. , le personnel d’un restaurant, leurs collègues et les gens qui ne peuvent rien faire pour eux.

Si vous êtes avec quelqu’un qui n’est pas toxique, après un certain temps, vous commencerez à voir que oui, ils sont humains. Ils ont leurs propres habitudes et façons de faire qui peuvent vous ennuyer, mais ils ont du caractère, de l’intégrité et de l’empathie.

Vous pouvez compter sur eux pour vous soutenir de la même manière qu’ils ont le leur (et de la même manière que vous avez le vôtre; vous avez tous les deux des limites saines). Ils sont relationnellement ambitieux. Les choses continuent d’avancer et même si vous avez tous les deux vos mauvais jours, il y a un amour, une communication et une confiance mutuels qui soutiennent l’intimité et la connexion croissantes. Vous sentez que vous pouvez (respectueusement) dire ce que vous pensez et communiquer vos sentiments sans vous soucier de leur recul, de leur fantôme, de la panique ou de vous juger. Et vice versa.

Avec des personnes toxiques, c’est une histoire totalement différente. C’est un Jekyll et Hyde complet. Ils ont fière allure sur papier, seront incroyables au début et vous montreront qu’ils ont la capacité d’être, de dire et de faire tout ce dont vous avez toujours rêvé. Vous voyez cela comme un aperçu du Happily Ever After que vous attendiez et tombez pour tout le potentiel – peu importe à quel point ils sont forts au départ et à quel point ils acceptent que vous compromettiez votre propre vie pour faire partie de la leur.

Puis un jour (qui pourrait être des semaines ou des mois plus tard), ils ne sont plus les mêmes. Ils font un 180 complet.

Vous travaillez encore plus dur pour essayer de ramener les choses comme elles étaient au début et la «pression» les irrite. Ils sont alors capables de renverser la vapeur et de vous faire sentir comme le criminel lorsque vous êtes celui qui n’a plus d’argent dans votre banque émotionnelle et aucun retour sur votre investissement.

Toute l’expérience est traumatisante car elle perturbe votre sens de la réalité et votre confiance en vous-même et en votre prise de décision. Lorsque vous commencez à avoir honte de vous attendre à une norme qui a été établie (et posée si épaisse) au début, vous commencez à devenir reconnaissant pour les miettes.

Les personnes toxiques peuvent-elles changer? Un narcissique peut-il changer?

Cela ne veut pas dire que les personnes toxiques / narcissiques ne sont pas capables de changer. Je suis la preuve vivante qu’ils en sont capables. Mais ce changement n’était pas aussi simple que de rencontrer un gars formidable (après avoir été un connard total pour mon ex), de ne pas prendre le temps de réfléchir et d’être fraîchement sorti d’une relation.

Il a fallu se déconnecter des schémas qui ont produit une peur et une solitude si débilitantes, je ne pensais pas que je réussirais les retraits. Il a fallu donner la priorité à mon jeune moi et consacrer ma vie à être le parent et le meilleur ami dont elle avait besoin il y a toutes ces années. Il a fallu la servir avant mon ego.

Votre ex ne pense pas qu’il y a quelque chose qui cloche dans sa façon de fonctionner et de fonctionner, et il ne pense pas non plus qu’il doit changer. Il est seulement capable de changer de façade.

C’est difficile parce que vos propres yeux et oreilles ont expérimenté qu’il / elle peut être tout ce qu’ils étaient au début. Et vous vous inquiétez qu’ils soient constamment cette personne avec quelqu’un de nouveau (ils ne le feront pas). Mais quand quelqu’un a été plus merdique que gentil et honnête, plus insouciant que attentionné, et plus égoïste qu’empathique, pourquoi diable penseriez-vous que vous étiez assez puissant pour être la seule cause de cet écart? Non est assez puissant qu’ils peuvent faire peur, étouffer, amour, irritent, ou communiquer l’humanité et de l’ intégrité de quelqu’un d’ autre.

Arrêtez de vous dire qu’il / elle a changé. Ils n’ont pas changé. Vous ne les connaissiez pas au début et vous avez appris à les connaître au fil du temps. Les gens révèlent qui ils sont au fil du temps.

Votre ex s’est présenté comme une barre d’or solide de vingt-quatre carats et a fini par se ternir en un étron. Ce n’est pas parce que le revêtement d’or s’est fané et que vous vous retrouvez avec une merde, ce n’est pas un indicateur de votre manque de valeur. C’est un indicateur qu’il n’a jamais été solide, pour commencer. C’était plein de merde et que vous devez rincer. Immédiatement.

Votre ex manque de caractère. Et le caractère, ce n’est pas seulement faire correspondre vos mots avec vos actions, il s’agit d’être capable de faire correspondre ces actions avec des modèles cohérents au fil du temps .

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